بهداشت روانی در دوران سالمندی

دانلود تحقیق آماده بهداشت روانی در دوران سالمندی درس بهداشت روانی خانواده پودمان مشاوره خانواده

با فرمت ورد و قابل ویرایش در 27 صفحه

این مقاله بسیار کامل و جهت ارائه به دانشگاه علمی کاربردی و شامل موارد زیر می باشد : مقدمه  سوابق تحقیق  متن تحقیق  نتیجه گیری  پیشنهادات   منابع و ماخذ

مقدمه 

سالمندی ، عبور از مرز ۶۰ سالگی است . و به علت پیامدها و عوارض ناشی از افزایش سن و تغیرات فیزیولوژیک که در بدن وی بوجود می آید نیاز به مراقبت و توانبخشی دارد . طبق آمار جهانی نرخ رشد جمعیت سالمندی در جهان ۹/۱ درصد است در حالی که نرخ رشد کل جمعیت ۲/۱ درصد است واین به معنای حرکت جمعیتی جهان به سمت پیر شدن و سالمندی است .حفظ سلامت روان سالمندان در دنیای مدرن امروزی یکی از امور مهم  واساسی می باشد. دنیا در حال پیر شدن است.کشورهای پیشرفته با کنترل موالید وارتقاءسطح بهداشت جامعه خود،سالهاست که با این پدیده آشنایند.سالمندی بیماری نیست بلکه مرحله ای از چرخه زندگی است که مسائل رشدی خاص خود رادارد ودرعین حال سالمندی با انباشت خردمندی همراه است وفرصتی است که فرد می تواند تجربیاتش را به نسل های بعد منتقل کند.اریک اریکسون سالمندی را زمانی برای زایندگی می دانست نه دورانی از یاس.مشخصه فرایند پیر شدن، نزول تدریجی عملکرد برخی دستگاه های بدن است(قلبی عروقی،تنفسی،ادراری-تناسلی،غددی،ایمنی وسایر دستگاه ها)اما این باور که پیری همواره با نقایص عمیق جسمانی وهوشی همراه است افسانه ای بیش نیست.بسیاری از افراد سالمند توانایی های شناختی  وجسمانی خود را تا حد قابل توجهی حفظ می کنند.بطورکلی پیر شدن به معنای پیرشدن سلولهاست.هرسلول دوره عمر مشخصی دارد که عوامل ژنتیک وعوامل محیطی و.... در آن موثرند.با افزایش سن تغییرات ساختمانی در سلول ها روی می دهد.پیری احتمالا علت واحدی نداشته ودر طی آن تمام نواحی بدن تا حدودی تحت تاثیر  قرار می گیرد.در اواخر بزرگسالی بدن  در حال پیر شدن به کانون دغدغه های فرد تبدیل می شود وجایگزین اشتغال خاطر میانسالی در زمینه شغل وروابط  می شود.دلیل این امر کاهش طبیعی کارکرد تغییر ظاهر جسمانی  وافزایش میزان بیماری های جسمانی است.علی رغم این رویدادها تن انسان در سالمندی همچنان منبع لذت قابل ملاحظه ای است و می تواند حس کفایت را منتقل کند. به خصوص اگر فرد به ورزش مرتب،رژیم غذایی سالم،استراحت کافی ومراقبت های طبی پیشگیرانه توجه کافی نشان دهد.حالت بهنجار در سالمندی سلامت جسمی وروانی  واجتماعی است نه بیماری وناتوانی.

دانلود مقاله بهداشت و روان

مشخصات این فایل
عنوان: بهداشت و روان
فرمت فایل :word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 9

این مقاله درمورد بهداشت و روان می باشد.

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله بهداشت و روان

معیارهای بهداشت روانی 
نگرش مثبت نسبت به خود:
یک فرد بایستی تصور درستی از خود و توانایی هایش داشته باشد.هر قدر ،فرد با واقع بینی عینیت بیشتری به خود بنگرد،از سلامت روانی بهتری بر خوردار است.
رشد و تکامل و خودشکوفایی:بنا به عقیده مازلو و راجرز،انسان تلاش می کند که به خود شکوفایی برسد به عباراتی ،انسان در جستجوی آن است تا میزان استعداد های خود را باز شناسد وبه طور طبیعی انسان سالم همواره در جهت رشد وتکامل خود واز قوّه به فعل در آوردن نیروهای ذاتی خود،تلاش می کند.
استقلال:هر فردی باید در رفتارهای خود استقلال داشته وبه تنهایی قدرت انتخاب، تصمیم گیری وانجام عمل را داشته باشد.در واقع،فرد سالم احساس توانایی در هدایت اعمالش را دارد.او می تواند گاهی به تهایی کاری را انجام دهد.منتظر کسی نباشد.البته زیاده روی در استقلال هم خوب نیست،زیرا مانع استفاده فرد از تجربیّات وراهنمایی های دیگران می شود.بنا براین،یک انسان رشد یافته ضمن استفاده از هم فکری وهمکاری دیگران ،به استقلال خویش هم اهمیّت می دهد. .....(ادامه دارد)

حدود واهداف بهداشت روانی
هدف بهداشت روانی تأمین سلامت روان تمام افراد جامعه است واختصاص به هیچ گروه خاصی ندارد،چرا که عدم سازش ووجود اختلالات رفتاری در هر طبقه وصنفی دیده می شود.به عبارتی،هیچ فردی در برابر بیماری های روانی  مصونیت ندارد.از طرفی،بهداشت روانی فقط به بیماری های روانی شدید نمی پردازد بلکه همان طوری که قبلاً ذکر شد،بهداشت روانی برای زندگی بهتر می باشد وداشتن زندگی مفید ورضایت آمیز،از اهداف اصلی بهداشت روانی تلقی می شود،لذا حدود ودامنة فعالیّت های آن ،بسیار وسیع است.نهاد های سازمان بهداشت جهانی،فعالیّت های بهداشت روانی را در چهار گروه عمده قرار داده است:

کلیّة فعالیّت ها در جهت تأمین وگسترش سلامت روانی واجتماعی فرد باشد.گزینش سیاست هایی که شیوع وابتلاءبیماری روانی را کاهش دهد. .....(ادامه دارد)

افزایش مقاومت فردی و ایجاد محیط های مناسب اجتماعی:یکی از برنامه های بهداشت روانیدر پیشگیری سطح اول،افزایش مقاومت فردی است که از طریق راهنمایی والدین در امر تربیت فرزندان،مشاوره های قبل ازدواج،اشنایی معًلمین با اصول بهداشت روانی،شناسایی گروه های آسیب پذیر،برنامه های تقویتی برای کودکان محروم،هیجاد سیستم های حمایت اجتماعی برای کاهش استرس افراد در معرض خطر و غیرهمیسر می باشد.
مشاوره:یکی دیگر از فعالیت ها و اهداف بهداشت روانی،مشاوره با افرادی است که در مو قعیًت های بحرانی یا تصمیم گیری هایی مثل ازدواج،طلاق وغیره قرار گرفته اند .....(ادامه دارد)

 انواع پیشگیری در بهداشت روانی
پیشگیری اولیه:منظور از پیش گیری اولیه ،طرح برنامه های است که با تأثیربر عوامل بوجودآورنده بیماری های روانی،از بروز این بیماری ها جلوگیری به عمل می آور ند. این بر نامه ها ،معمولاً در مورد تمام افراد اجتماع و یاگروه کثیری از مردم یک منطقه، مورد اجراقرار می گیرند.در بعضی موارد نیز ،بر روی گروه ها ی آسیب پذیراجتماع مانند آن هایی که در معرض بروز جرم ،جنایت ویا بیماری های روانی قرار دارند،پیاده می شوند.
در پیشگیری اوّلیّه ،باید تمام امکانات و نیروها تجهیز گردندو با همکاری یکدیگر در پیشگیری بیماری های روانی بکار روند.در این مورد،نقش گروه های اجتماعی، مدرسه،روحانیون،پزشکان،مسوولین امور بهداشتی و درمانی دولت و مهم تر از همه خانواده ها وافراد مهم دیگری که در زندگی فرد نقش دارند،باید به حساب .....(ادامه دارد)

 نقش خانواده در بهداشت روانی
همة صاحب نظران روان شناسی وروان پزشکی بر این باورند که خانواده نخستین واساسی ترین نهاد موجود در هر جامعه است،زیرا تولّد هر فردی در آنجا صورت می گیرد.هر فردی،زندگی اجتماعی خود را از بطن خانواده شروع می کند وسپس با طی دوره های رشد،وارد سایر نهادهای اجتماعی می گردد.
در آسیب شناسی روانی وهمچنین،در پیش گیری ودرمان اختلالات روانی،خانواده مورد توجّه می باشد،زیرا خانواده نهادی است که ساختار اوّلیّه شخصیّت فرد در آن شکل می گیرد.اگرخانواده ،کارکردهای خود را در زمینه های مختلف زیستی، فرهنگی،تربیتی،روانی واجتماعی به شیوة مختلف درستی انجام دهد،می تواند افرادی با شخصیّتیسالم ومتعادل به جامعه تحویل دهد،در غیر این صورت ،اختلالات روانی وتعارضات شخصیّتی در جامعه نمودار خواهد شد .خانواده ها عموماً پنج نوع وظیفه یا نقش دارند:اشتراک مساعی بین زن وشوهر ،نگهداری وپرورش فرزندان ،انتقال فرهنگ به نسل جدید ،سپردن فرزندان به جامعه وحل بحران های خانوادگی .....(ادامه دارد)

تحقیق در مورد بهداشت روانی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 16
فهرست مطالب:

مقدمه

تعریف اعتیاد

شروع اعتیاد

انواع اعتیاد

مواد اعتیادآور مراحل اعتیاد زیان‌های جانبی آزمایش اعتیاد

ویژگیهای افراد معتاد

اثرات دارویی مواد مخدر

ریشه‌های روانی اعتیاد

آسیب پذیری جوانان در دوران بلوغ

پیشگیری به عنوان بهترین شیوه مقابله با اعتیاد

ویژگیها و معیارهای بهداشت روان را میتوان اینگونه برشمرد

بهداشت روانی دوران بلوغ :

مقدمه

بهداشت روانی چیزی بیش از فقدان بیماری روانی است. اغلب افراد جامعه از سلامت روان خود غافل بوده و نسبت به آن بی اعتناء میباشند.

افزایش سرسام آور مصرف مواد مخدر در جهان و قاچاق روز افزون این مواد پیامدهای وحشتناکی خواهد داشت که مستقیما نسل جوان و بشریت را تهدید می‌کند. گسترش شبکه قاچاق بین‌المللی و دام اعتیاد ، میلیون‌ها نفر جوان را به فساد و کام مرگ می‌کشاند و سوداگران مرگ را به ثروت و قدرت می‌رساند. اعتیاد یک مسئله بزرگ بهداشتی و بلایی اجتماعی و دارای جنبه‌های متعدد اقتصادی، سیاسی ، فرهنگی ، روانی ، اخلاقی و حقوقی است. از اینرو آگاهی خانواده‌ها درباره سرانجام نکبت‌بار اعتیاد در پیشگیری و مهار آن کمکی موثر به ‌شمار می‌آید.

اعتیاد یک بیماری روانی، اجتماعی و اقتصادی است که از مصرف غیرطبیعی و غیرمجاز برخی مواد مانند الکل، تریاک، حشیش و... ناشی می‌شود و باعث وابستگی روانی یا فیزیولوژیک فرد مبتلا (معتاد) به این مواد می‌شود و در عملکرد جسمی، روانی و اجتماعی وی تأثیرات نامطلوب بر جای می‌گذارد.بررسی پدیده اعتیاد در قالب علوم پزشکی، روان‌شناسی و جامعه‌شناسی صورت می‌گیرد. از سال ۱۹۶۴ میلادی، سازمان بهداشت جهانی استفاده از عبارت وابستگی دارویی یا وابستگی به دارو را به جای اصطلاح اعتیاد توصیه نموده‌است، اما استفاده از اصطلاح اعتیاد هنوز رایج است.

مقاله در مورد بهداشت روانی دوران بلوغ

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 3

بهداشت روانی دوران بلوغ

نوجوانی یکی از مهمترین و پرارزشترین دوران زندگی هر فرد محسوب می‌شود زیرا سر آغاز تحولات و دگرگونی‌های جسمی و روانی در اوست و بلوغ نقطه عطفی در گذر زندگی او از مرحله کودکی به بزرگسالی است. بر اساس تعریف سازمان جهانی دوره نوجوانی به گروه سنی 10 تا 19 سالگی اطلاق می‌شود و در اکثر کشورهای جهان به خصوص کشورهای درحال توسعه بخش قابل توجهی از جمعیت را نوجوانان تشکیل می‌دهند. با توجه به این واقعیت که نوجوانان، پدران و مادران فردا هستند پرداختن به مسائل بهداشتی‌شان (به خصوص بهداشت روان آنان) نه فقط برای خود آنها بلکه برای خانواده‌ها، جامعه و نسل آینده سودمند است و در برنامه توسعه هر کشوری می‌بایست به مسائل آنها توجه خاص شود. آشنا شدن با پدیده‌های جدید در زندگی، ‌انسان را از بار هیجانی همراه آن پدیده که غالبا اضطراب و آشفتگی است می‌رهاند، مطالعات روانشناختی نشان داده است که تاثیر منفی عوامل استرس‌زا که همراه با آگاهی قبلی است بسیار کمتر از زمانی است که عوامل استرس‌زا ناگهان و بدون مقدمه به انسان وارد می‌شوند. در زمینه برخورد با پدیده بلوغ جنسی و تغییرات جسمانی و روانی متعاقب آن هر اندازه آگاهی نوجوانان ما بیشتر باشد نتایج مبحث این مرحله از زندگی در مسیر آینده نوجوان بیشتر است. آگاهی نداشتن و یا عدم آگاهی کامل و صحیح، نوجوانان را گیج و سردرگم می‌کند و این حالات نتایج منفی و زیانباری بدنبال خواهد داشت. والدین و مربیان وظیفه دارند اطلاعات کافی در خصوص تغییراتی که در طول و به دنبال بلوغ جنسی در نوجوان اتفاق می‌افتد به تدریج و با استمرار ارائه کنند. عدم ارائه اطلاعات کافی و صحیح در مورد بلوغ باعث می‌شود که نوجوان از منابع دیگر که معمولا انحرافی است، اطلاعات کسب کند و این اطلاعات غلط می‌تواند او را به انحراف کشاند. والدین و مربیان از یک تا دو سال قبل از بلوغ کامل نوجوان می‌بایستی اقدامات زیر را انجام دهند. - او را آماده کنند که به زودی و بتدریج تغییراتی را در جسم و روان خود احساس خواهد کرد. - به طرق مختلف او را مطمئن کنند که تغییرات ایجاد شده طبیعی است.

این فقط قسمتی از متن مقاله است . جهت دریافت کل متن مقاله ، لطفا آن را خریداری نمایید