یوگا از چین باستان تا کشورهای تراز اول اروپایی در حال انجام بوده و نتایج فوق العاده کاربردی و قابل لمسی داشته که سلامتی عمومی بدن را در کنار افزایش بیشتر طول عمر را به دنبال داشته است..؛
توصیه میکنم این فایل آموزشی را با تصاویر شفاف و راحت را برای مطالعه و عمل کردن انتخاب کنید...